Få mest ut av sommeren! (uten å skade lommeboken)
Sommeren er i gang, og uansett om du har lagt store planer eller har tenkt å ta det helt lugnt hjemme, har vi noen idéer til hva du kan fylle de solfylte månedene med.
Tekst: Jon Syvert Hjemdal – Foto: Illustrasjon/AdobeStock/Normisjon – Publisert: Ferskvare 2/29.06.25
Tips nummer 1: Fokustid – en god start på dagen!
På Bibelskolen i Grimstad startet vi hver morgen med «fokustid». Fokustiden var en halvtime vi brukte på bibellesing, bønn eller stilletid med Gud.
Dette var en veldig fin måte å la dagen starte seg selv på. En fin måte å starte en sommerdag på kan være å lage en kopp kaffe, sette seg i en park eller i hagen med bibelen og glemme klokken.
Hvis du vil ta det enda et skritt lengre, kan du slå det sammen med en skogstur og ta fokustiden i naturen.
Tips nummer 2: Fonduefest!
Da jeg var yngre hadde familien min som tradisjon å alltid ha én felles fondue-kveld i løpet av sommerferien. Da satt vi sammen på hytta til langt på kveld og pratet mens vi friterte kjøtt og grønnsaker i fonduekjelen.
Om du vil ha en fondue kveld med ostefondue, sjokoladefondue eller frityrolje, er dette en super aktivitet når man er sammen en sommerkveld!
Et fonduesett kan fås for så lite som 200 kroner på Finn.no
Tips nummer 3: Overnatt i naturen
Om det er fjell eller mark i nærheten av der du bor, er dette den beste aktiviteten uansett årstid. Da er det bare å pakke turutstyret og komme seg ut.
Et mål du kan ha ute i skogen eller på fjellet, er å inspisere naturen og dyrene og prøve å være en del av skaperverket.
Dette er også en god kombinasjon med egentid med Gud/fokustid. Det er nesten ingen bedre steder å lese Bibelen enn når du er i sitter i naturen.
Slå opp teltet, kok opp kaffen og kjenn duften av naturen og varmen til solen!
Tips nummer 4: Mobilfri dag
Her er et tips for å endre måten man nyter en sommerdag på. Skru telefonen helt av og legge den vekk.
Scrolling på Instagram og Tiktok påvirker hjernen gjennom nevrotransmitte- ren dopamin, som står bak nytelsesfølelsen. Dette er en av årsakene til at så mange er avhengige av smarttelefonene sine.
Prøv å utfordre deg selv til å gå en hel dag uten å sjekke den én eneste gang! Klarer du det, kan du ta det ett skritt lengre å bytte ut smarttelefonen med en god gammel tastetelefon.
Tips nummer 5: Arranger en sommerfest!
Til slutt, om det er en spesiell merkedag eller bare enda en fin sommerkveld kan du alltids invitere en gjeng på sommerfest.
Du kan fylle kvelden med god mat, hagespill, lovsang og en hel masse prating.
Da er du garantert et sommerlig høydepunkt både du og gjestene kan se tilbake på når høsten en gang kryper inn!
Tagg oss gjerne med dine sommerbilder eller bruk hashtaggen #sommerinormisjon om du er på en av våre bibelcamper, leirer eller festivaler i sommer.
God sommer!